Freie Plätze in Gesundheitskursen der Kreisvolkshochschule
Kreis Groß-Gerau – Gesundheitsbewusster zu leben, steht ganz oben auf der Liste der guten Vorsätze vieler Menschen für das neue Jahr. Doch viele scheitern schon nach wenigen Wochen an den ehrgeizigen Zielen, denn eingeschliffene Gewohnheiten lassen sich nicht von heute auf morgen ändern.
Das Gesundheitsangebot der Kreisvolkshochschule Groß-Gerau (KVHS) unterstützt dabei, einen gesundheitsbewussten Lebensstil im Alltag zu verankern. Folgende Kurse starten in Kürze und verfügen über freie Plätze:
Online: Die Stressfalle – Warum du immer wieder denselben Stress erlebst, Kursnummer: 21ON30110, Fr. 11.02.2022, von 19:00 bis 20:30 Uhr, Gebühr: 9,00 Euro
Online: 7 Tipps für einen gesunden und erholsamen Schlaf, Kursnummer: 21ON30114, Fr. 25.02.2022, von 19:00 bis 20:30 Uhr, Gebühr: 9,00 Euro
Online: 3-faches Glücksgefühl durch gezielte Entspannung, Kursnummer: 21ON30112, Di. 25.01.2022, von 18:00 bis 19:00 Uhr, Gebühr: 18,00 Euro
Body-Stability und Faszien, Kursnummer: 21RI30246, in der Christoph-Bär-Halle, Goddelau; Mo. 14.02. bis 30.05.2022, jeweils von 19:00 bis 20:00 Uhr, 12 Termine, Gebühr: 72,00 Euro
Hatha-Yoga mit fließenden Elementen für Geübte, Kursnummer: 21GG30104, im Schloss Dornberg, Groß-Gerau; Mi. 16.02. bis 30.03.2022, jeweils von 18:00 bis 19:30 Uhr, 7 Termine, Gebühr: 63,00 Euro
Achtsames Atmen: Atemübungen für den Alltag, Kursnummer: 21GG30191, im Schloss Dornberg, Groß-Gerau; Mo. 28.02. bis 16.05.2022, jeweils von 17:00 bis 18:30 Uhr, 10 Termine, Gebühr: 90,00 Euro
Die Anmeldung zu den Kursen ist über das Servicebüro der Kreisvolkshochschule Groß-Gerau, Wasserweg 2, möglich: per Telefon 06152 1870-0 oder per E-Mail an info@kvhsgg.de. Eine Anmeldung auf der Volkshochschul-Webseite www.kvhsgg.de unter der entsprechenden Kursnummer ist ebenfalls möglich.
ggr